Shiatsu et équilibrage énergétique

Utilisable par tous, à tout âge, à tout moment, sans limite ni contre-indication, l’EFT est un outil de mieux être  considérable. Il permet de soulager les douleurs, les angoisses, les phobies, les peurs de tous ordres, c’est déjà beaucoup et aussi efficace qu’étonnant. Que l’on y croit ou pas, que l’on soit cartésien ou pas, cela marche. La seule
condition est la propre motivation et l'investissement du patient.
J’intègre l’EFT dans le cours des thérapies à des moments clefs. Pour la plupart des patients que je reçois, la compréhension de leur histoire personnelle et familiale ne leur suffit pas. Les mémoires continuent de faire souffrir. J'entends souvent : « j’ai tout compris mais…  et j’en fais quoi maintenant de tout cela ? ».
En appliquant l'EFT, avec les rondes de tapotement, évacuer les émotions négatives toujours présentes devient possible. Des personnes qui ont fait des années d’analyse, de travail sur leur histoire familiale et transgénérationnelle, s’étonnent de la rapidité et de la clarté des prises de conscience. Les associations libres se font
sans utiliser ni l’intellect , ni la volonté , ni la suggestion du thérapeute .
L'aspect très intéressant de cet outil est sa capacité de « zoom » adaptable à souhait. Lorsque le patient approche des vécus trop douloureux, trop à vif, guidé par le thérapeute, il y a la possibilité de prendre de la distance, de gommer, d'atténuer le trop aigu de sa blessure, en douceur. Les très fortes émotions, les traumatismes peuvent être ainsi évacués sans avoir à les revivre. Inutile d’aborder un traumatisme de front, ni de le raconter, de le revivre. Il y a un gommage progressif de l’émotion et si le patient souhaite raconter, il le fera spontanément sans en être affecté, ou presque.
Pour les patients qui sont coupées de leurs émotions, l’EFT va les aider à les apprivoiser, leurs défenses vont s’assouplir. Pour ceux qui sont trop dans l’intellect, les tapotements vont les aider à ressentir, à rentrer dans leur vécu émotionnel et corporel, le bavardage intellectuel va laisser la place à plus d’intériorité. Pour ceux qui
sont à fleur de peau, hypersensibles, l'EFT va leur permettre de mettre de la distance, d’apaiser le surplus émotionnel non canalisé. L'élaboration pourra alors se faire plus facilement.
Ronde après ronde, les sensations, les expressions des visages, les décors, les costumes, les couleurs, les odeurs se
transforment. La scène se réécrit sous un autre angle, le souvenir reste mais ne touche plus, ou mieux touche positivement. Les cœurs s’ouvrent, les souffrances s’effacent, l’humain se reconnecte avec sa spécificité, à son essence.
Il y a mise  en ordre dans tout ce désordre émotionnel qui s’est installé souvent très tôt dans les premières années de la vie, voir pendant la grossesse, au moment où l’enfant n’avait pas les moyens de faire la part des choses et de prendre de la distance. Par son questionnement prudent mais ferme, le thérapeute va vite amener l’adulte à questionner le petit enfant qu’il a été. C’est une rencontre avec l’enfant blessé dans l’adulte, au centre de son intimité, de la construction de soi,  accompagner l’enfant blessé dans l’adulte à la reconstruction de sa vraie identité, tout en douceur et à son rythme.
Les portes s’ouvrent l’une après l’autre, les prises de conscience émergent, étonnent souvent, les souvenirs remontent, les liens se font rapidement, avec compréhension. L’EFT est ici un outil de connaissance de soi dans les profondeurs de son être, il permet un voyage au centre de soi. Le questionnement qui nous y amène est déjà thérapeutique en soi. Dans la question, il y a déjà le début de la prise de conscience. Les rondes EFT vont progressivement éclairer et libérer le patient du poids de sa souffrance.