Shiatsu et équilibrage énergétique

Articles


Shiatsu


Apaiser le corps pour libérer l'esprit

Effets thérapeutiques du shiatsu

le shiatsu

L'ACUPUNCTURE CHINOISE OU MEDECINE CHINOISE

mal de dos

Pourquoi le shiatsu doit être associé à tout travail émotionnel ou psychologique ?


L'énergie des 5 saisons


La théorie des 5 éléments

La prévention

Printemps

Relaxation hiver

Respiration abdominal pour renforcer le hara et les reins

Étirements recommandés des méridiens Reins et Vessie

L'hiver recommandations

Hiver : attitude à travailler " Etre debout "

Massage aux huiles des saisons


Santé


Le rire, c bon pour lasanté

automassage et do in

Technique facile pour s'endormir

"Art de vivre" , entre lâcher prise et tenir bon !

La gymnastique oculaire

L'importance des fréquences émises par les sons

Les petits mots magiques

Comment déstresser en quelques minutes du bout des doigts ?

acupression visage : pour les maux de tête et la congestion générale du visage....

le shiatsu

c'est quoi le bien être ?

Mon dos

Soulager votre dos par des exercices simples

Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir à la maison


Maladie et processus de guérison


Les 7 étapes de la guérison

Maladie : " le mal a dit".


" Méditation " et " Relaxation ".


Comment gérer une crise de panique grâce à la respiration

Le mantra "OM"

Petite histoire: "A méditer"

Méditation : Savoir fixer son attention ! Pourquoi ?

L'art du méditant !


Le stress


Marcher pour une vie plus saine

CULTIVER SES PASSIONS POUR RESTER EN FORME

"Devenir plus optimiste" : les clés antistress pour garder ou devenir optimiste

Crise d'angoisse : " La respiration abdominale "

Étirements appropriés pour rétablir l'équilibre.

Cross crawl

Guérir le stress

qu'est ce que le stress ?


Diététique


Boire une tasse de" thé au citron et au gingembre " tous les jours.

3 Trucs simples pour supprimer les pesticides des fruits et des légumes

RECETTES TIBÉTAINES POUR UNE LONGUE VIE EN BONNE SANTÉ

la diététique chinoise est basée sur les qualités énergétiques des aliments selon la saison

Phase de la digestion

Dans quel ordre consommer les différents aliments ?

Repas en quelle quantité ?

recette pour " fortifier le feu digestif ".

" Règle d'or pour manger et boire "

Quand boire ?

Quand manger ?

Etat d'esprit et atmosphère d'un repas


EFT "gestion des émotions"


LES BIENFAITS DE L'EFT

LA SCIENCE DERRIÈRE L’EFT

Correspondance des points EFT

Historique de L'EFT

LIBERATION DES PEINES ET DES PEURS REFOULEES par l'EFT

Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel ?

les émotions qui aident à guérir

Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles !

EFT "gestion des émotions"


Les méridiens d'acupuncture ou Paysage de la "circulation intérieure" !


Les points Shu

Rn 1 sur le méridien du Rein

Paysages de la "circulation intérieure" ! Les méridiens d'acupuncture .


Psychologie et thérapies


N'abandonne surtout pas.

Le Bonheur c'est quand ?

9 Façons d’avoir plus confiance en soi

Le changement

Liste des regrets en fin de vie


Soin du dos : Que faire ?


Remèdes maison contre les douleurs cervicales

Posture correcte de votre colonne vertébrale devant l’ordinateur , téléphone portable ou la lecture .

Le psoas, muscle de réhabilitation

Votre dos vous fait mal

Zoom forme !

Mal de dos et thérapie


cancer


Pour mieux vivre le cancer


" Vieillir "


Proverbe sur la vieilesse

" Accepter de vieillir "

" Vieillir " ( poème)


Thérapie Manuelle et Magnétisme


Thérapie Manuelle et Magnétisme de tradition familiale.


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Le Toucher


Le toucher


Renouer avec ses sens


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la santé ?

Les 13 meilleurs aliments et herbes pour " nettoyer vos reins "

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